»õÇØ¿¡ ÀÌ·ç°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ñÇ¥ Áß Çϳª´Â ´ÙÀ̾îÆ®! 1. ¸ñÇ¥¿¡ ³Ê¹« ÁýÂøÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.±âÁ¸ÀÇ ¸ñÇ¥ ¼³Á¤ ¹æ½Ä°ú´Â ¹Ý´ë·Î µé¸®°ÚÁö¸¸ 2. '°áÈ¥½Ä ½Åµå·Ò'À» ÁÖÀÇÇϼ¼¿ä.“3°³¿ù ÈÄ °áÈ¥½Ä±îÁö 10kg¸¦ »©°í ½Í¾î¿ä.” 3. ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÇÑ ½À°üÈ°Ç°°ú ÇູÇÑ »îÀ» À§Çؼ´Â ÀÏ·ÃÀÇ ÀÛÀº ÇൿµéÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. 4. ¸ðƼº£À̼Ç(Motivation)Àº ÀØÀ¸¼¼¿ä.“Á¤¸» Èûµç ÇÏ·ç¿´¾î. ±×·¡µµ ¿îµ¿ÇØ¾ß µÅ.”¶ó°í 5. ³»·¯Æ¼ºê(Narrative)¸¦ Á¤º¹Çϼ¼¿ä.¸Ó¸´¼Ó¿¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â ³»·¯Æ¼ºê(Narrative)´Â ¸Å¿ì °·ÂÇÏ°í Á¾Á¾ ¼º°ø°ú ½ÇÆи¦ °¡¸¨´Ï´Ù.
|