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Å׸¶½ºÅ丮

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[¶óÀÌÇÁ/°Ç°­] ¼Õ»óµÈ ¸Ó¸´°á ¶§¹®¿¡ ¼Ó»óÇÏ´Ù¸é? ¸Ó¸´°áÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ²ÜTIP ¸ðÀ½! [0]
Á¶È¸¼ö 94

¿©·¯ºÐ! Áö±Ý ¿©·¯ºÐÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ÇÑ ¹ø º¸¼¼¿ä.

»óÅ°¡ ¾î¶²°¡¿ä?
Ȥ½Ã ³¡ÀÌ °¥¶óÁ® ÀÖ³ª¿ä?

±×·¸´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº
¼Õ»óµÈ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
(µ¿°øÁöÁø)

¿À´ÃÀº ¸Ó¸´°áÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î ¼Ó»óÇϰųª
ȤÀº ¸Ó¸´°áÀÌ ¼Õ»óµÉ±î °ÆÁ¤µÇ´Â ºÐµéÀ» À§Çؼ­

¸Ó¸´°á ¼Õ»ó ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ°¡Áø´Ü ¹æ¹ý°ú
¸Ó¸´°áÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çϵµ·Ï ÇÒ°Ô¿ä!

1

[¸Ó¸´°á ¼Õ»ó ¿©ºÎ ÀÚ°¡Áø´Ü]

1. Çì¾îµå¶óÀ̱⸦ ¸Ó¸®¿¡ °¡±îÀÌ?´ë¼­?»ç¿ëÇÑ´Ù. (YES / NO)

2. ¸Ó¸®¸¦ ²Ë ¹­´Â´Ù.?(YES / NO)

3. ¼ö°ÇÀ¸·Î ¸Ó¸®¸¦ ºñº­¼­ ¸»¸°´Ù.?(YES / NO)

4. ¸Ó¸®¸¦ ´ú ¸»¸° »óÅ·Π°íµ¥±â¸¦ ÇÑ´Ù.?(YES / NO)

5. ¸é º£°³¸¦ º£°í ÀÜ´Ù.?(YES / NO)

6. ÀæÀº ¿°»ö°ú ÆßÀ» ÇÑ´Ù.?(YES / NO)

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¿©·¯ºÐÀº À§ 7°¡Áö Áú¹® Áß¿¡ ¸î?°³³ª ÇØ´çµÇ³ª¿ä?
ÃÖ¼Ò 2°³ ÀÌ»ó ÇØ´çµÈ´Ù¸é,
¸Ó¸´°áÀº ÀÌ¹Ì ¾î´À Á¤µµ ¼Õ»óµÇ¾ú´Ù°í ºÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
(¾Æ¾Æ…´ÔÀº °¬½À´Ï´Ù…)

´Ùµé ¾Ë´Ù½ÃÇÇ
ÇÑ ¹ø ¼Õ»óµÈ ¸Ó¸´°áÀ» ´Ù½Ã ȸº¹Çϱâ¶õ Á¤¸» ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

ÇÏ!Áö!¸¸!
¸î °¡Áö ¹æ¹ý¸¸ ¾Ë¾ÆµÎ¸é Á¶±Ý ½Ã°£Àº °É·Áµµ
°Ç°­ÇÑ?¸Ó¸´°á·Î µÇµ¹¸± ¼ö?ÀÖ´ä´Ï´Ù.
ÀÚ, ±×·³?Áö±ÝºÎÅÍ ±× ²Ü TIPµéÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù!

1. ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏÀÚ!

sport, fitness, healthy lifestyle, diet and people concept - close up of natural protein food and additive on wooden table

¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡´Â ÄɶóƾÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ À־ ¿ìÀ¯¿Í, Äá, Çػ깰°ú °°Àº
´Ü¹éÁú À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¸Ó¸®°¡ °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁÖ¸ç
¸ð¹ßÀÇ ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡µµ Å« ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡±â ¶§¹®ÀÌÁÒ!

2. Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸Ó¸®¸¦ ´ÙµëÀÚ!

woman is not happy with her fragile hair, white background, copyspace


“¸Ó¸®µµ ÀÚ¸£¸é¼­ ±â¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.”
´Â ¸» µé¾îº» Àû ÀÖÀ¸¼¼¿ä?
¼Õ»óµÈ ¸ð¹ßÀº?¸Ó¸®Ä«¶ô ³¡ ºÎºÐºÎÅÍ Á¡Â÷ Ÿ°í ¿Ã¶ó¿À±â ¶§¹®¿¡
Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» 1~3cm Á¤µµ¾¿ À߶óÁÖ¸é
¼Õ»óµÈ ¸ð¹ßÀ» ÁÙÀÌ°í ¸Ó¸´°áÀ» °Ç°­ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÒ?¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

3. ¸Ó¸®¸¦ ¸»¸± ¶§´Â Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷À¸·Î ¸»·ÁÁÖÀÚ!

Woman drying hair

¸Ó¸®¸¦ °¨°í ³­ ÈÄ, ¼ö°ÇÀ¸·Î Á¥Àº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ²Ú²Ú ´­·¯¼­
¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØÁØ µÚ Çì¾î¿¡¼¾½º¸¦ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
¿©±â±îÁö´Â ±²ÀåÈ÷ Æò¹üÇÑ °Í °°ÁÒ?

Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀº Áö±ÝºÎÅÍÀÔ´Ï´Ù.
Çì¾î ¿¡¼¾½º¸¦ ¹Ù¸¥ µÚ Âù ¹Ù¶÷À¸·Î
¸Ó¸®¸¦ ¸»·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ô ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.
Çì¾îµå¶óÀ̱â·Î ¸Ó¸®¸¦ ¸»¸± ¶§´Â ´õ¿î ¹Ù¶÷ÀÌ ¾Æ´Ñ
Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷À» ÀÌ¿ëÇؼ­ ¸»·Á¾ß ¸ð¹ßÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁöÁö ¾Ê°í
¿µ¾çºÐÀÌ À¯½ÇµÇ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.

4. Çì¾îÆÑÀ̳ª Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ ¹Ýµå½Ã »ç¿ëÇÏÀÚ!

5

°ÇÁ¶ÇØÁø ¸ð¹ß¿¡´Â ÁÖ±âÀûÀÎ ¿µ¾ç °ø±Þ°ú º¸½ÀÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¸Ó¸®¸¦ °¨À» ¶§ Çì¾îÆÑÀ̳ª Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® »ç¿ëÀº Çʼö¶õ °Å ¾Æ½ÃÁÒ?
¼¤Çª·Î¸¸ ¸Ó¸®¸¦ °¨°Ô µÇ¸é
¸ð¹ßÀÇ ¿µ¾ç°ú º¸½ÀÀÌ ºÎÁ·ÇØÁú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¸Ó¸®¸¦ °¨°í ³­ ÈÄ¿¡´Â Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â
Çì¾î ¹Ì½ºÆ®³ª Çì¾î ¿¡¼¾½º¸¦ »ç¿ëÇؼ­
Ç×»ó ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡ Èû¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù.


S20ÀÌ ¾Ë·ÁÁØ ¸Ó¸´°áÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ²ÜTIPÀ¸·Î
¿Ã º½¿¡´Â dz¼ºÇÏ°í À±±â³ª´Â
¸Ó¸´°á·Î °Åµì³ªº¸¾Æ¿ä! ͡ ¬Õ ͡

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