“1ÀÎ 1´ßÀº ±âº»ÀÌÁö!” ¶ó°í Ä£±¸µéÀº ¸»ÇÏÁö¸¸ ³ª´Â ±×°ÍÀÌ ¹÷Â÷´Ù.
“ÇÑÀÏÀü °ð ½ÃÀÛÇÏ°Ú¾î!” ġŲ Àü¹®Á¡¿¡ ÀüÈÇÏ´Ï±î µÎ ½Ã°£ÀÌ ³Ñ°Ô °É¸± ¶§, ³ª´Â ±â´Ù¸®±â Èûµé´Ù.
°£´ÜÇÏ°í ºü¸£°Ô, ¿ä¸®¸¦ Àß ÇÏ°í ¸ø ÇÏ°í¸¦ ¶°³ª¼ ġŲÀ» °£ÀýÈ÷ ¿øÇÏ´Â ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ Á¤¸» ¸ÀÀִ ġŲÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù!
Áö±Ý ÇÔ²² ¸¸µé¾îº¸ÀÚ! 10ºÐ ÄÆ! ¾ß¸Å źµÎ¸® ġŲ ¸¸µé±â! 1. Àç·á Áغñ´ß 2 Á¶°¢ ±âÁØÀ¸·Î ÀüºÐ 3½ºÇ¬, Ä«·¹°¡·ç 1½ºÇ¬, °íÃå°¡·ç 2½ºÇ¬, Ç÷¹ÀÎ ¿äÇ÷¹ 3½ºÇ¬, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß ¾à°£.
* ¸¸¾à Àâ³»¸¦ ¾ø¾Ö°í ½Í´Ù¸é ¿ìÀ¯³ª ¼ÒÁÖ¿¡ 30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡µÎ¸é µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸, Ä«·¹°¡·ç°¡ ÇâÀÌ °ÇØ Àâ³»¸¦ °ÅÀÇ Àâ¾ÆÁֱ⠶§¹®¿¡ ¾È Çصµ ¹«¹æÇÏ´Ù. 2. ¹ÝÁ× ¸¸µé±â¾î´À Á¤µµ ³Ð°í ±íÀº º¼¿¡ ÀüºÐ°¡·ç 3½ºÇ¬, Ä«·¹°¡·ç 1½ºÇ¬, °íÃå°¡·ç 1½ºÇ¬, Ç÷¹ÀÎ ¿äÇ÷¹ 3½ºÇ¬À» ³Ö´Â´Ù. µÎ Á¶°¢º¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ ¸¸µé°í ½ÍÀ» ¶§! ¼ö¿¡ ¸ÂÃç Á¤·®À» ´Ã¸®¸é µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¿©±â¼ °¡·ç Á¾·ù¸¦ ¸ÕÀú ³Ö°í ¿äÇ÷¹¸¦ ³Ö´Â °ÍÀ» ÃßõÇϴµ¥ °¡·ç°¡ ¿äÇ÷¹ À§¿¡ ÀÖ°Ô µÇ¸é ¹ÝÁ×À» ¼¯À» ¶§ ¾öû È𳯸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×¸®°í, ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼ °íÃå°¡·ç¿Í Ä«·¹°¡·ç¸¦ ´õ ÷°¡Çصµ µÇ´Âµ¥ ƯÈ÷ Ä«·¹°¡·ç´Â ¹Ý ½ºÇ¬ Á¤µµ ´õ ³ÖÀ¸¸é źµÎ¸®ÀÇ ±× ƯÀ¯ÇÑ ¸ÀÀÌ Á» ´õ °ÇÏ°Ô Ç¥ÇöÀÌ µÈ´Ù. °íÃå°¡·ç¸¦ ´õ ³Ö°Ô µÇ¸é °¨Ä¥¸ÀÀÌ µµµå¶óÁö°í. ÀÌ·¸°Ô ¼¯¾îÁÖ°í ³ª¸é ²À ¸ÀÀ» º¸ÀÚ. ¸ÀÀ» º¸¸é ²À ¹Ì¹¦ÇÏ°Ô ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖÀ» ÅÙµ¥ ±× ºÎºÐÀ» ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß°¡ ä¿öÁØ´Ù! ´Ù½Ã ¼¯¾îÁÖ¸é, ¹ÝÁ×Àº ³¡ÀÌ´Ù. ¹Ð°¡·çµµ ġŲ °¡·çµµ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ÀÌ°Ô ³¡ÀÌ´Ù. Ç㹫ÇÒ Á¤µµ·Î °£´ÜÇÏ´Ù. 3. *Ä®Áý ³»°í* ¼¯±âÀÌÁ¦ ¿©±â¼ ´ß°í±â¸¦ ³Ö°í ¼¯¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ¿©±â¼ ¹®Á¦ Çϳª. ÀÌ °úÁ¤±îÁö ¿À¸é¼ ¹«¾ð°¡ Çϳª ºüÁø °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ½ÉÁö¾î °¡Àå Áß¿äÇÑ °úÁ¤ Áß ÇϳªÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¹«¾ùÀϱî? ¿©·¯ºÐµéÀº ²À ÀÌ °úÁ¤À» ¹Ì¸® ÇصÎÀÚ. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ´ß°í±â¿¡ Ä®Áý³»±â! ÀÌ °úÁ¤À» ÇصÎÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ß°í±âÀÇ ¾î´À ºÎÀ§¸¦ Æ¢±â°Ô µÇ´õ¶óµµ Àý´ë ¼Ó±îÁö ÀÍÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ²À ÇØµÖ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô±îÁö ÇØµÎ¸é ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áغñ°¡ µÈ´Ù. ÀÌÁ¦ ³²Àº °úÁ¤Àº ´Ü Çϳª.
4. Æ¢±â±âġŲÀ̶ó°í ÇÏ¸é ¿ØÁö ±â¸§ÀÌ ¾öû ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¾î¾ß ÇÒ °Í °°Áö¸¸ Àý´ë ±×·² ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù. ±â¸§ÀÇ ¾çÀÌ Àû´õ¶óµµ ÃæºÐÈ÷ ¸ÀÀÖ°Ô Æ¢±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â¸§ÀÇ ¾çÀº ´ß°í±â ÇÑ ÂÊ ¸éÀÌ Àû¼ÅÁú Á¤µµÀ̱⸸ ÇÏ¸é µÇ¸ç ¿ÀÈ÷·Á ¸¹À¸¸é ³ªÁß¿¡ µÚ󸮰¡ Èûµé¾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ºÒÀº Áß°£ ºÒ·Î µÖ¾ß Çϴµ¥ ¼¾ ºÒ·Î µÎ¸é ±â¸§ÀÌ ³Ê¹« ¶ß°Å¿öÁ® ¼ÓÀº ¾È ÀÍ°í °ÑÀº Ÿ´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÁö ¸øÇÑ ÀÏÀÌ »ý±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±â¸§À» µÎ¸£°í ÆÒÀ» ´Þ±¸´Ù º¸¸é ¾ðÁ¦Âë ´ßÀ» ³ÖÀ»±î? °í¹ÎÀÌ µç´Ù. ±×·² ¶§ ¹ÝÁ× Á¶±ÝÀ» ÆÒ¿¡ ³Ö¾îºÁ¼ º¸±Ûº¸±Û ±âÆ÷°¡ ¿Ã¶ó¿À¸é ±×¶§°¡ ¹Ù·Î ´ßÀ» ³ÖÀ» ½Ã±â´Ù. ´ßÀ» ³Ö°í ³ª¼ 1ºÐ Á¤µµ ±â´Ù¸®´Ù µÚÁýÀÚ. ±×Àü¿¡ µÚÁý°Ô µÇ¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ¶³¾îÁ® ³ª°£´Ù. µÚÁýÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¾Æ¸§´Ù¿î ġŲÀÌ µÇ¾î°¡°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ º¸ÀδÙ. À̶§ Ä«·¹ ÇâÀÌ Á¤¸» ÁÁ±â ¶§¹®¿¡ Àú ¾Æ¸§´Ù¿î ġŲ ÇÑ Á¶°¢¿¡ ½Ä¿åÀÌ Æø¹ßÇÑ´Ù. µÚÁý°í ³ª¼ 1ºÐÀÌ Áö³´Ù¸é ´Ù½Ã µÚÁý¾î Áִµ¥ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ¸¶Áö¸·À¸·Î Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ù·Î ÆÒÀ» ±â¿ï¿© ±â¸§À» ġŲ¿¡ ºÎ¾îÁÖ´Â ÀÛ¾÷Àε¥ 1ºÐ¸¶´Ù µÚÁý¾î °¡¸ç 8ºÐ¿¡¼ 10ºÐ µ¿¾È ±â¸§À» ºÎ¾îÁÖ¸é µÈ´Ù. ƯÈ÷ Ä®ÁýÀ» ³½ ±× ºÎºÐÀ» ÁýÁß °ø·«ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ßÀÌ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Àͱâ À§ÇÑ °úÁ¤ÀÌ´Ï ²À ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô 8ºÐ¿¡¼ 10ºÐ°£ Æ¢°ÜÁÖ¸é ¿Ï¼º! ³Ê¹«µµ °£ÆíÇÏ°í ºü¸£°Ô °£ÀýÈ÷ ¿øÇÏ´ø ġŲÀÌ ³ª¸¦ ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Ù. ÀÌÁ¨ ´õ ÀÌ»ó È¥ÀÚ ¸Ô±â ºÎ´ã½º·¯¿î ġŲÀ» ¸¶ÁÖÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ÀÌÁ¨ ´õ ÀÌ»ó ¶ß°Å¿î ½ºÆ÷Ã÷ ¿±â¿¡ ġŲÀ» ¿À·¡ ±â´Ù¸®Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. JUST TEN MINUTE! ġŲÀ» À§ÇÑ 10ºÐÀÇ ÅõÀÚ. Áö±Ý ¹Ù·Î µµÀüÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î? |